مراقبت و سلامت پوست

مراحل ضروری برای جوان نگاه داشتن پوست در سن سی سالگی

مراحل ضروری برای جوان نگاه داشتن پوست در سن سی سالگی

[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]

در این مقاله مراحل ضروری برای جوان نگاه داشتن پوست در سن سی سالگی بیان می شود. در صورتی که می خواهید یک پوست زیبا و شاداب داشته باشید با ما همراه باشید.

اگر به سن 30 سالگی رسیده اید اکنون دهه بیست زندگی شما به پایان رسیده است و در مرحله جدیدی هستید که تغییرات زیادی در پوست شما ظاهر می شود. از چین و چروک ها، تا سیاهی و خطوط اطراف چشم، پوست مرده تا پوست تیره و لکه های سیاه. همه این عوامل اکثرا از سی سالگی به بعد اتفاق می افتد. کاهش میزان کلاژن در پوست در این سن عامل بیشتر این تغییرات زیبایی است. بنابراین، لازم است که یک روال زیبایی خاص را در سن 30 سالگی دنبال کنید، کاملا متفاوت از روشی که قبلا دنبال می کردید. در این مقاله، روش های صحیح مراقبت از پوست را شرح می دهیم که اگر در سن سی سالگی هستید باید آن را دنبال کنید تا درخشندگی و جوانی پوست شما حفظ شود.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]

روال مراقبت از پوست در سی سالگی

برای جوان نگاه داشتن پوست در سن سی سالگی باید مواردی را انجام داد. در این بخش این موارد به صورت مختصر بیان می شود.

پوست را دو بار در روز تمیز کنید.

درست است که شستن و تمیز کردن صورت یک مرحله مراقبت از پوست برای هر خانمی است و باید صرف نظر از سن او، آن را دنبال کند. با این حال، در سن 30 سالگی، یک زن نباید به شستن صورت یک بار در روز راضی باشد. این مرحله برای تمیز کردن انواع پوست مناسب است. قبل از خواب، پوست باید دو بار تمیز شود، زیرا اولین بار پاک کردن آرایش و بار دوم برای پاک کردن آلودگی است. اگر می خواهید از چین و چروک صورت خود پیشگیری کنید می توانید از صابون های گیاهی سیندرلا به جای صابون های شیمیای استفاده کنید.

از رتینول در برنامه مراقبت از پوست خود استفاده نمایید.

در سن 30 سالگی، سطح کلاژن کاهش می یابد و اثرات آن بر روی پوست شما قابل مشاهده است. چین و چروک ها شروع به ظاهر شدن می کنند و همچنین با مشکل سیاهی زیر چشم خود روبرو می شوید. راه حل این مشکل در استفاده روزانه از کرم های غنی شده با رتینول است که باعث سفت شدن پوست صورت، مبارزه با چین و چروک و تحریک تولید کلاژن می شود. توصیه می شود از کرم آبرسان سنت ایوز برای این موضوع استفاده نمایید.

  برای جوان نگاه داشتن پوست از سرم استفاده نمایید.

اکنون زمان آن فرا رسیده است که یک سرم را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید، زیرا این یک مرحله اساسی در سن سی سالگی است. این لوسیون حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را مرطوب کرده و باعث درخشش آن می شود. سرم همچنین به مبارزه با چین و چروک و سفت شدن پوست کمک می کند.

وقتی به سن 30 سالگی می رسید، تنها استفاده از کرم مرطوب کننده کافی نیست بلکه باید از سرم هایی مانند سرم کلاژن اسنیل در برنامه مراقبت از پوست خود استفاده کنید.

از آرایش پاک کن صورت به جای دستمال مرطوب استفاده کنید.

اگر از دستمال های پاک کننده آرایش برای تمیز کردن پوست صبح یا عصر استفاده می کنید، بدانید که زمان تغییر این استراتژی فرا رسیده است. این دستمال مرطوب ها را با آرایش پاکن صورت که بر پایه روغن ها یا روغن پاک کننده است عوض کنید.

از آنجا که دستمال کاغذی حاوی مواد شیمیایی است که پوست شما را از روغن های طبیعی آن خشک می کند باعث ایجاد آلرژی، آکنه و جوش می شود.  ممکن است در بیست سالگی بتوانید این مشکلات، را حل کنید، اما در سن بالاتر زندگی سخت خواهد بود. بنابراین، از آرایش پاک کن صورت استفاده کنید زیرا سریع ترین و موثرترین ماده برای از بین بردن آلودگی، آرایش و باقی مانده محصولات شیمیایی است. توصیه می شود از محلول آرایش پاک کن گارنیر مدل Micellar که حاوی روغن های طبیعی است و پوست را به صورت عمیق پاک می کند استفاده نمایید. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که پوست خود را با این محصول به مدت یک دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب بشویید. صابون زردچوبه سیندرلا و صابون سفیداب سیندرلا نیز می توانند به پاکسازی صورت شما کمک نمایند.

از آرایش پاک کن صورت به جای دستمال مرطوب استفاده کنید

از آرایش پاک کن صورت استفاده کنید

برای جوان نگاه داشتن پوست روی چشم ها تمرکز کنید.

لازم است که از سی سال به بالا کرم های مراقبت از چشم استفاده کنید تا شما را از پیری دور نگه دارد. ما توصیه می کنیم آن دسته از محصولاتی را که حاوی ویتامین های A ، C و E هستند و آنهایی که با فرمول های غنی از پپتیدها غنی شده اند و خطوط ظریف اطراف خط چشم را از بین می برند، انتخاب کنید.

برای جوان نگاه داشتن پوست از ماسک های طبیعی استفاده نمایید.

در سن سی سالگی باید مواد طبیعی را همراه با استفاده از کرم ها در برنامه مراقبت از پوست خود وارد کنید. زیرا موادی مانند خیار، آووکادو، عسل و …. همه به عمق پوست نفوذ می کنند، آن را مرطوب می کنند و به آن طراوت غیرقابل توصیف می بخشند.

از ماسک های طبیعی استفاده نمایید

از ماسک های طبیعی استفاده نمایید.

برای جوان نگاه داشتن پوست ماسک کلاژن بزنید.

استفاده از ماسک کلاژن را در اواخر دهه 20 و اوایل دهه 30 شروع کنید، تا تولید کلاژن در پوست را تقویت کنید. هفته ای یک تا دو بار از ماسک کلاژن استفاده کنید. توصیه می شود از ماسک کلاژن اسنیل استفاده نمایید.

لایه برداری پوست را دو بار در هفته انجام دهید.

لایه برداری یک مرحله اساسی در برنامه مراقبت از پوست برای تجدید سلول های پوست و حفظ جوانی و طراوت پوست است. اطمینان حاصل کنید که این مرحله را دو بار در هفته انجام می دهید. برای لایه برداری پوست می توانید از صابون های گیاهی استفاده نمایید. توصیه می شود که از صابون های لایه بردار سیندرلا مانند صابون قهوه و صابون زغال سیندرلا استفاده نمایید.

صابون قهوه سیندرلا

انجام تمرینات صورت را در برنامه خود قرار دهید.

انجام این مرحله برای مراقبت از پوست در سن 30 سالگی ضروری است. برای سفت شدن عضلات صورت حداقل روزی یک بار ورزش کنید. در مقاله خواص صابون زردچوبه سیندرلا می توانید روش استفاده از این صابون را به خوبی بیاموزید.

انجام تمرینات صورت را در برنامه خود قرار دهید

انجام تمرینات صورت را در برنامه خود قرار دهید.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” css=”.vc_custom_1611053880675{background-color: #eeee22 !important;}”]

جهت اطلاع از طرح های تخفیفی صابون های سیندرلا و مسابقه های جایزه دار از طریق اینستاگرام در ارتباط باشید.

اینستاگرام[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” css=”.vc_custom_1611053934014{background-color: #dd3333 !important;}”]

⇓برای اشتراک گذاری این مقاله می توانید از طریق برنامه های زیر اقدام نمایید.⇓

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *