درمان ترک پا با استفاده از روش های موثر و کاربردی

[vc_row][vc_column][vc_column_text woodmart_inline=”no” text_larger=”no”]

درمان ترک پا با استفاده از روش های موثر و کاربردی

در این مقاله درمان ترک پا با استفاده از روش های موثر و کاربردی مورد بررسی قرار می گیرد. برای رهایی از این مشکل در ادامه با ما همراه باشید.

از جمله نشانه های وجود ترک پا می توان به خشکی و افزایش ضخامت پوست علاوه بر ترک خوردن اشاره کرد و اگر ترک ها درمان نشوند، علاوه بر دردی که آن ها را تحت تأثیر قرار می دهد، ممکن است عمیق تر شوند.

ترک خوردن پا یک مشکل شایع است که به دلیل سردی هوا همراه با برخی دلایل مختلف رخ می دهد. در مورد ترک شدید در پا، ممکن است دچار عفونت باکتریایی و زخم پا شوید و به همین دلیل است که باید روی سرعت درمان کار کنیم. از ترک خوردگی یا خشک شدن پاشنه پا غافل نشوید، زیرا با گذشت زمان ممکن است ترک های عمیقی ایجاد کند که خطر عفونت را افزایش می دهد.

پیشنهاد ویژه: کدام صابون سیندرلا برای رفع چین و چروک صورت مناسب است؟

دلایل ترک خوردن پا

برای خلاص شدن از شر ترک پا، باید علل آن را بشناسید و از آن ها اجتناب کنید. در اینجا دلایل اصلی ترک پا و برخی دستورهای طبیعی است که به خلاص شدن از آن ها کمک می کند.

• یکی از مهم ترین دلایل ترک پا، کمبود رطوبت در این قسمت است که باعث خشکی، خشن و ترک خوردگی لایه های پوست می شود و این ممکن است به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن از جمله روی، که بسیار بر وجود خشکی و ترک خوردگی پاشنه ها تأثیر می گذارد.
• ایستادن برای مدت زمان طولانی در طول روز، چه در محل کار یا در خانه موجب ترک پا می شود.
• پوست با افزایش سن تحت تأثیر قرار می گیرد، به همین دلیل پوست ممکن است پیر شود و باعث ایجاد ترک در پا شود.
• چاقی و افزایش وزن منجر به افزایش فشار بر روی پد چربی در پاشنه ها می شود که باعث کشیدگی پوست می شود و این امر منجر به خشکی و ترک های مختلف پا می شود.
• استفاده از صندل های پوشیده یا صندل های پشت باز و پاشنه بلند می تواند پا را تحت تأثیر قرار داده و باعث زبری پوست شود.
• قرار گرفتن پا در معرض آب و رطوبت برای مدت طولانی باعث از بین رفتن آب و روغن از پوست می شود که باعث خشکی و در نتیجه ترک خوردن می شود.
• مطالعات تایید کرده اند که خشکی و ترک خوردگی پوست ممکن است به دلایل ژنتیکی باشد.

علائم ترک عمیق پا

اگرچه ترک های عمیق پا خطرناک نیستند، اما باعث درد و خجالت زنان می شوند. شایان ذکر است که زنان در مقایسه با مردان بیشتر در معرض ترک پا هستند. ترک در پا با علائم مختلفی همراه است، از جمله:

• درد شدید.
• لایه برداری پوست.
• خارش.
• التهاب و قرمزی پوست.
• خون ریزی.
• تاول زدن
• از دست دادن احساس در ناحیه پاشنه پا.
• عفونت.
• دمای بدن بالا.
• قرمزی و تورم.

استفاده از عسل برای درمان ترک پا

عسل یکی از راه های طبیعی است که به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی در درمان ترک های عمیق و ساده پا کمک می کند ، علاوه بر مرطوب سازی پوست، در بهبود و تمیز زخم ها نیز موثر است و می توان از عسل به عنوان پا نیز استفاده کرد. بعد از خیساندن آن ها، یا به عنوان ماسک در طول شب بمالید. می توانید از عسل به عنوان نوعی لایه برداری طبیعی برای ترک پا استفاده کنید و این کار با ماساژ پا با مقداری عسل و پوشاندن آن ها با روکش پلاستیکی، گذاشتن یک شب و صبح شستشو، مراقبت از خوب خشک شدن پا است.

آرد برنج و عسل برای درمان ترک پا

این روش یکی از دستورهای خوبی است که برای از بین بردن ترک استفاده می شود و این با مخلوط کردن 3 قاشق چای خوری آرد برنج با یک قاشق چای خوری عسل و 3 قطره سرکه سیب انجام می شود. روش کار به این صورت است که مواد را خوب هم می زنند تا کاملا مخلوط شوند. سپس مخلوط را روی پاها پخش کنید و بگذارید 10 دقیقه بماند. آرد برنج به لایه برداری پوست کمک می کند، عسل برای بهبود پاره شدن پا مهم است و سرکه سیب برای صاف کردن پوست خشک و خلاص شدن از شر پوست مرده بسیار مفید است.

جوش شیرین و خاصیت آن در درمان ترک پا

جوش شیرین یکی از موادی است که به از بین بردن پوست مرده از روی پوست کمک می کند، زیرا ضدالتهاب است و همچنین از بین بردن بوی بد پا کمک می کند. برای تهیه دستورالعمل، باید 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در ظرفی که با آب ولرم پر شده قرار دهید. سپس پاها حدود یک ربع ساعت خیس خورده، با سنگ پوکه مالیده و با آب ولرم بشویید تا خشک شود پا را با استفاده از یک حوله تمیز به خوبی استفاده کنید. می توانید این دستور را دو بار در هفته تکرار کنید.

استفاده از وازلین و آبلیمو برای درمان ترک پا

آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که باعث لایه برداری و رشد مجدد سلول های جدید پوست می شود و وازلین برای مرطوب سازی پوست بسیار موثر است. برای استفاده از این دستورالعمل، باید پاها را به مدت بیست دقیقه در آب گرم خیسانده و قبل از شروع اجرای دستور بگذارید تا خشک شود. سپس یک قاشق چای خوری وازلین را با چند قطره آب لیمو خوب مخلوط کنید. سپس پاها را  با مخلوط متمرکز بر روی مکان های ترک خورده ماساژ دهید. شما باید نوعی جوراب پشمی بپوشید و اجازه دهید یک شب روی گاها بماند. سپس صبح آن را با آب گرم بشویید و خوب خشک کنید. برای خرید وازلین معتبر و استاندارد می توانید از طریق فروشگاه سیندرلاکالا اقدام نمایید.

استفاده از سرکه برای درمان ترک پا

پاهای خود را برای مدت طولانی در آب داغ و سرکه قرار دهید، سپس آن ها را روی حوله خارج کنید و ترک های خشک را با استفاده از الیاف سنگ پوکه یا پاشور و سوهان پا بگیرید و بعد از خشک کردن کرم مرطوب کننده قرار دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

استفاده از سنگ پا

از قدیم الایام از سنگ پا برای ازبین بردن بافت خشک و مرده پا استفاده می کردند. اینکار بنوعی اسکراپ یا همران لایه برداری پوست بوده. ما در اینجا سوهان دوطرفه پا را به شما معرفی میکنیم که کیفیت این محصول از نوع سنگ پا بیشتر بوده و تاثیر زیادتری در پاکسازی پا دارد. سوهان دوطرفه دارای بافت ریز و بافت درشت بوده و قیمت مناسبی هم دارد. این محصول را در سایت سیندرلا کالا میتوانید تهیه کنید.

فواید سرکه در درمان ترک پا

• سرکه به آرامش پا کمک می کند.
• سرکه حاوی اسید استیک و آب است که در درمان بسیاری از مشکلات پا موثر است.
• سرکه برای از بین بردن باکتری های متصل به پا موثر است.
• رشد برخی از انواع قارچ های پا را کند می کند.
• سرکه آلودگی ها و سلول های مرده را از بین می برد و باعث می شود پوست پاهای شما صاف و تمیز باشد.

درمان ترک پا با روغن زیتون

مقدار نصف فنجان قهوه روغن زیتون را در یک کاسه بریزید و آن را برای چند ثانیه روی گاز بگذارید تا خودش را بگیرد. روغن را با انگشتان خود روی ناحیه تحت تأثیر ترک ها بمالید و قبل از اینکه پاها را با آب ولرم خوب بشویید، یک ربع ساعت شروع به ماساژ آن کنید. بعد از خشک شدن، جوراب های نخی بپوشید. این روند را به صورت روزانه تکرار کنید تا پاها صاف و بدون ترک شود.

استفاده از صابون های گیاهی برای درمان ترک پاها

صابون طبیعی با استفاده از مخلوطی از روغن های گیاهی طبیعی تولید می شود به همین جهت برای استفاده پوست ایمن می باشند. صابون های گیاهی سیندرلا برای درمان ترک پا بسیار مناسب می باشند. از جمله این صابون ها می توان صابون عسل و صابون ویتامینه را نام برد. این صابون ها همگی از مواد گیاهی با کیفیت تولید شده اند. شایان ذکر است این محصولات همگی دارای مجوز از وزارت بهداشت (سیب سلامت) و استاندارد ملی می باشند.

 با توجه به خواص عسل برای درمان ترک پا که در بالا بیان شد، می توان حدس زد که صابون آن نیز، برای پوست مفید می باشد و می تواند به بهبود وضعیت پوست، کمک کند. صابون ویتامینه نیز با توجه به اینکه حاوی ویتامین های A،C B5 و E است، پوست پا را تمیز می کند و ترک های آن را درمان می کند.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” css=”.vc_custom_1622008352850{background-color: #dd3333 !important;}”]

⇓برای اشتراک گذاری این مقاله می توانید از طریق برنامه های زیر اقدام نمایید.⇓

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row]