رازهایی برای پاکسازی پوست بدون جوش

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

رازهایی برای پاکسازی پوست بدون جوش

در این مقاله رازهایی برای پاکسازی پوست بدون جوش بیان می شود. برای آشنایی  هر چه بیشتر با این موارد تا پایان با ما همراه باشید.

در ابتدا، آنچه در این مسئله وجود دارد ترشح سبوم توسط پوست و تجمع آن با سلول های مرده در منافذ پوست و در فولیکول مو و انسداد آن است. جوش ها در دوران نوجوانی به دلیل تغییرات هورمونی زیادی که بدن را در این سنین تحت تاثیر قرار می دهند، به طور قابل توجهی در چهره ظاهر می شوند و از برجسته ترین این تغییرات، تسریع و افزایش فعالیت هورمون آندروژن است. این امر منجر به افزایش ترشحات چربی می شود که علاوه بر سلول های مرده و قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، خاک، آلودگی و بقایای آرایش باعث مسدود شدن منافذ پوست، التهاب پوست و ایجاد جوش می شود.

همچنین پوست در معرض انواع باکتری های موجود در هوا یا باکتری هایی است که ممکن است در اثر لمس صورت با دست آلوده به آن یا به دلیل لمس صورت با هر شی آلوده ای مانند تلفن همراه  یا هر وسیله ی دیگری به آن برسند. تمیز کردن بیش از حد پوست، باعث خشک شدن پوست و جلوگیری از روغن های طبیعی ترشح شده در آن می شود و باعث ایجاد عفونت و آکنه بیشتر می شود. برای پاکسازی پوست بدون جوش مراحل مهمی وجود دارد که باید برای دستیابی به پوست خالص و عاری از نقص و مشکلات رعایت شود و این همان چیزی است که در این مقاله به شرح زیر خواهیم آموخت.

 از یخ برای داشتن پوست بدون جوش و شفاف استفاده کنید.

یخ به تدریج اندازه منافذ را کاهش می دهد تا آن ها به اندازه طبیعی خود برگردند در صورتی که به این روش ادامه دهید، جوش های موجود روی صورت از بین می روند. بنابراین تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که یک مقدار یخ، یا چای سبز و گلاب منجمد شده را چند بار در روز روی پوست رد کنید و سپس پوست را با آب سرد تمیز کرده و به آرامی خشک کنید.

برای پاکسازی پوست بدون جوش پوست را به روش صحیح لایه برداری کنید.

تجمع سلول های مرده همراه با سبوم ترشح شده توسط پوست علاوه بر آلودگی باعث ایجاد محیطی می شود، كه برای باكتری ها و میكروب ها مناسب باشد كه بعداً منجر به بسیاری از مشكلات پوستی می شود. از جمله مهم ترین این مشکلات جوش است، بنابراین خلاص شدن از شر تمام ترشحات، کثیفی و سلول های آسیب دیده بسیار مهم است. لایه برداری از پوست، موجب پاکسازی پوست بدون جوش می شود.

می توانید با مخلوط کردن مقدار مساوی ماست، شکر یا نمک پوست را لایه برداری کنید و سپس این مخلوط را روی پوست تمیز بمالید و 5 دقیقه ماساژ دهید، 10-12 دقیقه بگذارید بماند و سپس آن را با آب ولرم تمیز کنید. از دیگر روش ها برای لایه برداری می توان به صابون های گیاهی لایه بردار از جمله صابون زینک اکساید و صابون قهوه اشاره نمود. برای خرید این صابون ها می توانید به فروشگاه سیندرلاکالا مراجعه نمایید.

برای پاکسازی پوست بدون جوش بیش از حد از صابون و لوسیون استفاده نکنید.

تمیز کردن بیش از حد پوست باعث از بین رفتن تمام روغن های طبیعی مرطوب کننده پوست می شود و بنابراین پوست بسیار خشک می شود و در نتیجه این امر می تواند منجر به تحریک پوست و ایجاد جوش شود و از طرف دیگر اعتماد بیش از حد به صابون های شیمیایی علاوه بر خشک شدن، می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود. توصیه می شود از کرم های ضد جوش به این منظور استفاده نمایید. کرم ضد جوش بیوآکوا از جمله محصولاتی است که از بین برنده جوش و آکنه می باشد و برای جلوگیری از لک و جای جوش بسیار ایده آل می باشد. برای خرید این محصول خارق العاده می توانید روی تصویر مربوطه کلیک نمایید تا به صفحه خرید هدایت شوید.

برای پاکسازی پوست بدون جوش اجازه ندهید آفتاب به پوست آسیب برساند.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند خطرناک تر از آن باشد که فکر می کنید، ساده ترین چیزی که می تواند ایجاد کند تعریق و سپس ظاهر شدن جوش ها و تأثیر آن می تواند به حساسیت پوست از آفتاب و اشعه ماورابنفش آن برسد. بنابراین حتما قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب کرم ضد آفتاب بزنید، آب زیادی بنوشید، لباس های نخی رنگ روشن بپوشید و علاوه بر عینک آفتابی از کلاه یا چتر نیز استفاده کنید. از جمله کرم های ضد آفتابی که توسط کارشناسان سیندرلاکالا تایید شده است می توان به ضد آفتاب بدون رنگ جدید اون، ضد آفتاب بدون رنگ گیاهی حلزون و ضد آفتاب و کرم پودر اوکالان را نام برد.

برای پاکسازی پوست بدون جوش روزانه مقدار زیادی آب بنوشید.

کمبود آب بدن اساس مشکلات پوستی است و از آنجا که پوست بزرگترین عضو در بدن است و بیشتر تحت تأثیر کاهش مقدار آب مصرفی شما قرار دارد، نباید اهمیت هیدراتاسیون داخلی بدن را فراموش کنید. به طور متوسط​​، شما باید 2 لیتر در روز آب بنوشید و این کار را برای همیشه ادامه دهید. می توانید چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید، بنابراین از شر سموم نیز خلاص خواهید شد.

از استرس و اضطراب به دور باشید.

از آنجا که اضطراب، تنش و وضعیت روانی نامناسب می تواند مهم ترین و اصلی ترین دلیل ایجاد جوش باشد. بنابراین باید از آن اجتناب کنید و سعی کنید مشکلاتی را که باعث بی خوابی می شود فراموش کنید. مهم ترین آن ها در علاوه بر مقابله با فشارهایی که متحمل می شوید، کنترل خشم و مهم تر از همه، درمان افسردگی می باشد. از طرف دیگر، وضعیت روانی و جوش هایی که در حال حاضر بر روی پوست شما ظاهر می شود، نمی تواند چیزی جز نتیجه تغییرات هورمونی باشد، که به زودی به حالت طبیعی برمی گردد و بنابراین جوش های آزار دهنده به زودی از بین می روند.

اشتباهاتی که موجب ایجاد جوش می شود؟

مراقبت از پوست مستلزم دقت در انجام مراحل تمیزکاری مناسب و جلوگیری از گروهی از اشتباهات است که ممکن است باعث مشکلات آزار دهنده پوستی شود.

دمای نامناسب آب

آب گرم می تواند پوست شما را خشک کند، در حالی که آب سرد از باز شدن منافذ پوست جلوگیری می کند. به گفته متخصصان پوست، آب باید ولرم باشد.

شستن بیش از حد صورت

خانم هایی که پوست خشک دارند فقط باید یک بار در روز صورت خود را تمیز کنند و کسانی که پوست چرب دارند باید حداکثر دو بار در روز صورت خود را بشویند. شستن بیش از حد صورت باعث خشک شدن پوست می شود و باعث می شود پوست برای جبران آن روغن بیشتری تولید کند.

 لایه برداری چندین باره پوست

استفاده از شوینده لایه بردار صورت یا دستگاه لایه بردار سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را درخشان می کند، اما لایه برداری روزانه باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که آن نیز باعث تحریک پوست می شود. سعی کنید فقط هفته ای یک بار صورت خود را لایه برداری کنید.

استفاده از حوله کثیف

استفاده از یک حوله تمیز و نرم یک مرحله موثر برای تمیز کردن صورت است، اما اگر هر روز از یک حوله جدید استفاده نمی کنید، بهتر است از حوله یک بار مصرف استفاده نمایید. و یا اینکه حوله ای را که برای خشک شدن استفاده می کنید عوض کنید. شما هر دو روز یکبار برای جلوگیری از رشد باکتری ها به دلیل رطوبت باید حوله خود را عوض کنید.

استفاده از دستمال مرطوب

برای شستن صورت در کارهای روزمره خود به دستمال مرطوب اعتماد نکنید. دستمال مرطوب صورت در تمیز کردن پوست بی تأثیر است و حاوی مواد شیمیایی است.

مالش شدید صورت

برای از بین بردن جوش های پوستی لازم نیست به شدت صورت خود را مالش دهید، زیرا مالش آرام برای صورت کافی است. مالیدن صورت با حوله باعث از بین رفتن لیپیدها، پروتئین ها و اسیدهای چرب پوست می شود که از تحریک پوست محافظت می کند، بنابراین بهتر است به آرامی صورت خود را حفظ کنید تا این مواد حفظ شود.

نکاتی برای از بین بردن آکنه و پاکسازی پوست بدون جوش

برای رهایی از این مشکل و داشتن پوستی خالص و سالم، باید برای مراقبت از پوست خود یک روال خاص و سازمان یافته را رعایت کنید و این موارد برجسته ترین مراحل و اصول اولیه هستند:

تمیز کردن منظم پوست: حداقل دو بار در روز پوست خود را با یک پاک کننده ملایم و متناسب با نوع پوست خود تمیز کنید تا از آلودگی ها، روغن اضافی و باقی مانده آرایش روی پوست جمع شود که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود و صبح برای کاهش مقدار روغن های طبیعی موجود در پوست باعث افزایش چسبندگی گرد و غبار و خاک به آن می شود.

غذای سالم و آب آشامیدنی: نوشیدن مقدار زیادی آب، یعنی حداقل دو لیتر در روز لازم است. آب به تصفیه پوست از داخل بدن کمک می کند، بدن را از سموم پاک می کند و با مرطوب سازی بدن از آن در برابر عفونت محافظت می کند. خوردن مقدار زیادی سبزیجات و میوه های غنی از آب و آنتی اکسیدان نیز به کاهش سموم جمع شده در بدن و محافظت از پوست در برابر عفونت هایی که باعث ایجاد جوش می شود، کمک خواهد کرد.

سخن پایانی

پاکسازی پوست بدون جوش هدفی است که هر یک از ما برای آن تلاش می کنیم، زیرا پوست شفاف اعتماد به نفس را در روح ما ایجاد می کند و نگاه متمایزی به ما می بخشد. بدست آوردن پوست شفاف کار دشواری نیست. سخت ترین مشکلاتی که پوست دارد، با پشتکار و تلاش با سهولت حل می شود. به دست آوردن پوست شفاف نیاز به تداوم درمان تا آنجا که ممکن است و رعایت برخی از قوانینی که بیشترین نقش را در درمان و محافظت از پوست دارند، در این مقاله با مهم ترین راه هایی که به ما کمک می کند پوست شفاف و براقی داشته باشیم، آشنا شدیم. در صورتی که علاوه بر این مواردی که ذکر شد مورد دیگری را مدنظر دارید در بخش نظرات آن را مطرح نمایید.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” css=”.vc_custom_1626094429874{background-color: #dd3333 !important;}”]

⇓برای اشتراک گذاری این مقاله می توانید از طریق برنامه های زیر اقدام نمایید.⇓

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row]